医生提醒：初秋谨防秋老虎发威 做好肩颈防护
2015-08-27
来源： 长城网 作者： 媛哲 金宗明 2015-08-26 16:22:03
长城网唐山8月26日讯（媛哲 记者 金宗明）几场雨水过后，气温还是维持在三十多度，许多人仍能感受到秋老虎的骚扰。唐山市协和医院疼痛科张凤林主任介绍，进入秋季因肩颈疼痛到医院就诊的患者未减反增，加上“秋老虎”持续发威，所以秋季一定要做好颈肩部位的防护。
日前，来市协和医院疼痛科门诊看病的韩大妈颈椎和肩部位贴满了膏药。她告诉医生说：“脖子和肩膀不舒服已经有三四天了。年轻时候颈椎肩膀就不好，一到阴天下雨的就容易犯病，没想到这几天天气热了，又开始难受，特别是早晨6、7点钟出去晨练的时候，总感觉脖子僵硬冰凉，赶紧贴上膏药了，还不见好就来看病了。”
接诊的张凤林主任介绍，韩大妈这是颈椎、肩周疾病发作的表现。肩周炎的发生是由于肩关节周围软组织病变，而引起肩关节疼痛和活动功能障碍。肩周炎又叫“冻结肩”、 “五十肩”，发病年龄大多在四十岁以上人群，但目前也呈现年轻化趋势。疼痛是肩周炎最突出的症状。尤其是在肩关节旋转、上举、外展等运动时更为明显。
颈椎痛则主要由于颈椎长期劳损、骨质增生等状况致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，出现一系列功能障碍的临床综合征。常表现出的是许多人刚开始的时候，疼痛往往较轻，但却常因为天气变化或劳累而诱发疼痛，慢慢会逐渐发展为持续性疼痛。
张凤林提醒，“秋老虎”时期的天气早晚温差比较大，但这时候的热区别于夏季的热。白天气温较高时，仍能热得汗流浃背，晚上气温已经有明显的下降。但是许多人还是保持着夏天的生活习惯，所以秋季夜间着凉的人就比较多，这就是秋季颈椎、肩周疾病多发的原因。长此以往，颈肩部容易疼痛，长时间的积累，就会给颈椎造成负担，从而引起颈椎病。
所以，夏秋交替之际市民们要小心着凉，如尽量避免空调直吹，早晚适当增减衣物。可适当进行体育锻炼，避免大汗淋漓后冲凉。多饮水，多吃新鲜蔬果。
唐山职业技术学院附属医院（原唐山市协和医院）
扫描二维码进入手机网站
唐山职业技术学院附属医院
微信服务号
微信服务号
导诊服务台
0315-3406124
（日间）